1236.第1236章 半个月的魔鬼训练
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇
一秒记住【思路客小说网 www.silukexsw.cc】，精彩小说无弹窗免费阅读！
封景虞弯唇一笑，伸手敲了她额头一笑，顺势转了话题问道：“今天午饭想吃什么？做点好吃的给你压惊。”
“我想吃麻辣鱼和糖醋排骨。”安朵半点不客气的快速点餐：“再熬一锅粥怎么样？”
“好。”封影帝笑着答应，也不管粥陪麻辣鱼和糖醋排骨是不是很怪，都随她开心。
两人笑眯眯的说着午餐，就将车祸事件丢到脑后。无论网上闹得有多大，传言塞勒斯是不是真的重伤不治、昏迷不醒，严重得已经不能拍《魔帝》，她都淡定的无视了。原因除了封景虞保证过以外还有塞勒斯要是真的出事，剧组这边一定会给她消息，要么推迟拍摄要么是重新商议，但现在却什么消息都没有，这就间接的说明了那个口花花的货一切安好，什么事都没有。
而另一边，正因为车祸事件在医院住院修养的塞勒斯在接到了无数个哀悼电话后气地将手机直接掐断。妈哒的，说了几百遍他是轻伤是轻伤，这些人耳朵有毛病听不懂是不是！
等劳资缓过劲儿来，特么的要开一个全m现场发布会给所有人证明劳资没事！健康得能马上去干翻一个金发妞儿！
而另一边在午餐完毕后，安朵一边消食一边看完了之前因为被塞勒斯打断而没看完的剧本。说实话剧情并不复杂，只不过这部电影的很多情节需要后期的特效制作。比如她饰演的莉迪亚的武器上的冰与火，比如艾伦锐利而坚固的长剑，再比如在第三部电影中出现的火龙，这些都得后期制作出来。
而她所主要负责的剧情大约就是和塞勒斯饰演的艾伦在单独前往魔族的途中斗智斗勇，再一起斩杀了发狂的龙族，然后是最后前往魔族的剧情。而她的这部分戏份中安朵发现她的打斗戏比她想象的还要多，所以半个月内想要学会格斗术以及剧中莉迪亚需要掌握熟悉的招式，恐怕还真的很急。
就着消食的时间她看完了剧本，然后换了一身宽松方便的运动服去寻约翰找虐。
平时对她恭敬礼貌得不行的约翰在训练上直接化身魔鬼教练，把她折磨得不行。因为她的身体从未接受过这种高强度的格斗训练，所以最开始就是让她的身体软下来，所以一下午大半部分时间都在一直都在跑步和练习最基础的训练动作之中，不仅如此还特找了些格外偏方的训练姿势让她锻炼。
身体拉扯的酸软和疼痛简直把她折磨疯了，让她苦不堪言累得简直摊到在地，当天晚上完全是在封影帝的人工按摩中入睡的。
但当第二天早上闹钟响起，她还是第一时间爬了起来，以最快的速度站在了运动室内。一上午让她艰难忍耐的基本训练后，下午约翰开始教授她一些简单的打斗技巧和动作。安朵拿出当年在剧组当龙套时偷学其他重要演员演技的认真仔仔细细的去看他的动作，务必每个动作都要做得标准而锐利，绝不能软绵绵的没气势。就算在和约翰学习模式下动手被摔打在地上无数次，也第一时间爬起来喊出再来两个字。
封景虞坐在运动室一角，一边翻看着剧本一边看着安朵犹如打不死的小强一样一次两次三次乃至于无数次大汗淋漓累得不行的从地上爬起来。但就算她累得手指头都不能动一下，没到结束的时候他从没上前一步，一直平静的坐在沙发上，只是在看剧本之余时不时的抬头瞥她一眼。他看过安朵的剧本，在电影中她的打斗戏份很重，所以说她必须通过这一关。这是她选择的步伐他没道理阻止，他也相信她能够坚持下去。
有很多人会觉得演员是一个十分光鲜亮丽的职业，但在这个职业背后却是许多演员日复一日的基本功训练和坚持，以及付出的无数心血和努力，此时安朵的坚持不过是冰山一角罢了。
打斗戏本来看的就是交战双方的帅气和惊心动魄的酷，所以想要打得漂亮真的不是一件容易又简单的事。这些训练当年他也接受过，并且为了保持身材和身体的灵活度，他每天都要保持一定的训练量。而安朵也同样每天都有保持身材锻炼的习惯，但锻炼和学习怎么打得漂亮却是两码事。
察觉时间差不多，封景虞起身出门去将厨房炖了六个多小时的鸡汤的火关掉，盛出来放在一边凉了一会儿，等安朵第一时间出来喝。在这样的训练日程之中，第二天一大早安朵拖着疲惫的身体上车去了剧组给她安排的训练场。
就好像游戏之中每个角色的技能和打斗方式不同，在电影之中编剧给每个演员安排的武器和攻击方式也是有所区别。不提最基本的肉体搏斗，安朵还需要在半个月内掌握属于莉迪亚的打斗方式，以及如何好看的挥出鞭子，不让人觉得软绵绵反而有种凌厉而锐利的感觉。如何提高力量、瞄准靶子，保证自己的飞刀不会飞到一半就因为力气不足而掉落在地，亦或者因为瞄准不够根本落不到相应的位置。
安朵一面在训练场接受剧组所安排的专业训练员的指导和纠正，一边在家里被约翰训练一些格斗术。两边的训练加起来的劳累程度已经不是一加一，短短时间内本来就不胖的她又瘦了七八斤，要不是封影帝天天给她进补按摩，让她恢复精力，恐怕瘦得还要厉害。
但伴随着瘦下来相应的是她原本白皙而柔软的腰肢上渐渐有了隐约而漂亮的人鱼线，虽然瘦了这么多，但看起来却越发的精神。原本白皙而细腻的手臂线条流畅而有力量，与半个月前那个柔软得仿佛一下子就能捏碎的花朵有了天差地别。
半个多月的训练后，她终于穿上为她紧赶慢赶量身定做的那身黑色酷炫的戏服，而此时《魔帝》剧组紧接着开始放出全球影迷期待已久的《魔帝》第三部的开机发布会的时间。
封景虞弯唇一笑，伸手敲了她额头一笑，顺势转了话题问道：“今天午饭想吃什么？做点好吃的给你压惊。”
“我想吃麻辣鱼和糖醋排骨。”安朵半点不客气的快速点餐：“再熬一锅粥怎么样？”
“好。”封影帝笑着答应，也不管粥陪麻辣鱼和糖醋排骨是不是很怪，都随她开心。
两人笑眯眯的说着午餐，就将车祸事件丢到脑后。无论网上闹得有多大，传言塞勒斯是不是真的重伤不治、昏迷不醒，严重得已经不能拍《魔帝》，她都淡定的无视了。原因除了封景虞保证过以外还有塞勒斯要是真的出事，剧组这边一定会给她消息，要么推迟拍摄要么是重新商议，但现在却什么消息都没有，这就间接的说明了那个口花花的货一切安好，什么事都没有。
而另一边，正因为车祸事件在医院住院修养的塞勒斯在接到了无数个哀悼电话后气地将手机直接掐断。妈哒的，说了几百遍他是轻伤是轻伤，这些人耳朵有毛病听不懂是不是！
等劳资缓过劲儿来，特么的要开一个全m现场发布会给所有人证明劳资没事！健康得能马上去干翻一个金发妞儿！
而另一边在午餐完毕后，安朵一边消食一边看完了之前因为被塞勒斯打断而没看完的剧本。说实话剧情并不复杂，只不过这部电影的很多情节需要后期的特效制作。比如她饰演的莉迪亚的武器上的冰与火，比如艾伦锐利而坚固的长剑，再比如在第三部电影中出现的火龙，这些都得后期制作出来。
而她所主要负责的剧情大约就是和塞勒斯饰演的艾伦在单独前往魔族的途中斗智斗勇，再一起斩杀了发狂的龙族，然后是最后前往魔族的剧情。而她的这部分戏份中安朵发现她的打斗戏比她想象的还要多，所以半个月内想要学会格斗术以及剧中莉迪亚需要掌握熟悉的招式，恐怕还真的很急。
就着消食的时间她看完了剧本，然后换了一身宽松方便的运动服去寻约翰找虐。
平时对她恭敬礼貌得不行的约翰在训练上直接化身魔鬼教练，把她折磨得不行。因为她的身体从未接受过这种高强度的格斗训练，所以最开始就是让她的身体软下来，所以一下午大半部分时间都在一直都在跑步和练习最基础的训练动作之中，不仅如此还特找了些格外偏方的训练姿势让她锻炼。
身体拉扯的酸软和疼痛简直把她折磨疯了，让她苦不堪言累得简直摊到在地，当天晚上完全是在封影帝的人工按摩中入睡的。
但当第二天早上闹钟响起，她还是第一时间爬了起来，以最快的速度站在了运动室内。一上午让她艰难忍耐的基本训练后，下午约翰开始教授她一些简单的打斗技巧和动作。安朵拿出当年在剧组当龙套时偷学其他重要演员演技的认真仔仔细细的去看他的动作，务必每个动作都要做得标准而锐利，绝不能软绵绵的没气势。就算在和约翰学习模式下动手被摔打在地上无数次，也第一时间爬起来喊出再来两个字。
封景虞坐在运动室一角，一边翻看着剧本一边看着安朵犹如打不死的小强一样一次两次三次乃至于无数次大汗淋漓累得不行的从地上爬起来。但就算她累得手指头都不能动一下，没到结束的时候他从没上前一步，一直平静的坐在沙发上，只是在看剧本之余时不时的抬头瞥她一眼。他看过安朵的剧本，在电影中她的打斗戏份很重，所以说她必须通过这一关。这是她选择的步伐他没道理阻止，他也相信她能够坚持下去。
有很多人会觉得演员是一个十分光鲜亮丽的职业，但在这个职业背后却是许多演员日复一日的基本功训练和坚持，以及付出的无数心血和努力，此时安朵的坚持不过是冰山一角罢了。
打斗戏本来看的就是交战双方的帅气和惊心动魄的酷，所以想要打得漂亮真的不是一件容易又简单的事。这些训练当年他也接受过，并且为了保持身材和身体的灵活度，他每天都要保持一定的训练量。而安朵也同样每天都有保持身材锻炼的习惯，但锻炼和学习怎么打得漂亮却是两码事。
察觉时间差不多，封景虞起身出门去将厨房炖了六个多小时的鸡汤的火关掉，盛出来放在一边凉了一会儿，等安朵第一时间出来喝。在这样的训练日程之中，第二天一大早安朵拖着疲惫的身体上车去了剧组给她安排的训练场。
就好像游戏之中每个角色的技能和打斗方式不同，在电影之中编剧给每个演员安排的武器和攻击方式也是有所区别。不提最基本的肉体搏斗，安朵还需要在半个月内掌握属于莉迪亚的打斗方式，以及如何好看的挥出鞭子，不让人觉得软绵绵反而有种凌厉而锐利的感觉。如何提高力量、瞄准靶子，保证自己的飞刀不会飞到一半就因为力气不足而掉落在地，亦或者因为瞄准不够根本落不到相应的位置。
安朵一面在训练场接受剧组所安排的专业训练员的指导和纠正，一边在家里被约翰训练一些格斗术。两边的训练加起来的劳累程度已经不是一加一，短短时间内本来就不胖的她又瘦了七八斤，要不是封影帝天天给她进补按摩，让她恢复精力，恐怕瘦得还要厉害。
但伴随着瘦下来相应的是她原本白皙而柔软的腰肢上渐渐有了隐约而漂亮的人鱼线，虽然瘦了这么多，但看起来却越发的精神。原本白皙而细腻的手臂线条流畅而有力量，与半个月前那个柔软得仿佛一下子就能捏碎的花朵有了天差地别。
半个多月的训练后，她终于穿上为她紧赶慢赶量身定做的那身黑色酷炫的戏服，而此时《魔帝》剧组紧接着开始放出全球影迷期待已久的《魔帝》第三部的开机发布会的时间。